Archief van
Categorie: Sporten

Der Weg nach Köln #2

Der Weg nach Köln #2

De tweede week richting Keulen zit er ook al weer op. Dat 4 keer per week trainen is even wennen maar ik vind het wel heel erg leuk. Ik merk echt dat ik enorm veel motivatie heb en dat zie je dan ook terug in de trainingen. Lees je mee?

Der Weg nach Köln #1

Der Weg nach Köln #1

De trainingen voor Keulen zijn van start gegaan! Vorige week heb ik mijn eerste trainingsweek gehad en ik moet zeggen: het ging lekker. Ik ging van 3 naar 4 hardlooptrainingen en dat was even wennen. Maar ik vond het wel heel erg lekker. Lees je mee?

Fastturtle: Recap van mei

Fastturtle: Recap van mei

De maand mei was er een uit de boeken. Trainingen gingen lekker, ik had veel motivatie en ik werd weer blessurevrij! Ik kan dus met een super tevreden gevoel terug kijken op de maand mei. Ook liep ik deze maand de meeste kilometers in een maand, ooit! Lees je mee?

Fastturtle: Goede basisconditie

Fastturtle: Goede basisconditie

Deze week kwam ik erachter dat ik eigenlijk best een goede basisconditie heb. Natuurlijk wist ik dit al wel maar toen ik dit weekend onverwacht een 15 kilometer wedstrijd makkelijk kon uitlopen besefte ik het me weer even! Echt fijn om zo goed in vorm te zijn. Lees je mee naar mijn trainingen van deze week?

Fastturtle: Geen zin

Fastturtle: Geen zin

Na de afgelopen trainingsweken die erg goed gingen was het wachten op een wat mindere trainingsweek. Ik moet zeggen dat mijn trainingen niet minder goed gingen. Ik had alleen wat vaker geen zin deze week. Daarom ben ik ook maar een keer naar de sportschool geweest. Wel heb ik 2 keer naar werk gefietst. Lees je mee?

Fysio update #1

Fysio update #1

Zoals je misschien al wel eens op de blog gelezen had heb ik al enige tijd last van mijn lies/heup. Eerst leek het net alsof het vanzelf ook weer weg zou gaan maar dit bleek toch niet het geval. Bij de John Cruyff Foundationrun was het echt super erg geworden en toen besloot ik om (eindelijk) een afspraak te maken bij de fysio. 

Fastturtle: Verjaardagsweek

Fastturtle: Verjaardagsweek

Afgelopen week ben ik 25 geworden. Wellicht hebben jullie dit al gelezen op mijn blog! Maar ook in mijn verjaardagsweek liepen de trainingen natuurlijk gewoon door. Hoe deze trainingen gingen lees je hier!

Fastturtle: Mindere week dan ik had gewild

Fastturtle: Mindere week dan ik had gewild

Afgelopen week had ik 5 trainingen op het programma staan. Ik heb deze trainingen wel allemaal gedaan. Maar niet elke training ging zoals ik het van te voren graag gezien had. Daarom was het voor mijn gevoel een wat mindere weer dan ik eigenlijk gewild had. Lees je mee? 

Fastturtle: Recap van april

Fastturtle: Recap van april

Zo, 2018 is ook alweer op een derde! Wat gaat dat snel voorbij zeg allemaal. Deze maand ging het heel goed qua sporten. Ook liep ik natuurlijk de halve marathon van Berlijn deze maand. Lees je mee?