Archief van
Tag: Weekoverzicht

Der Weg Nach Köln #4

Der Weg Nach Köln #4

Afgelopen week was het alweer de vierde week in training naar Keulen. Ik ben deze week maar een keer naar de sportschool geweest en heb ook niet op de wielrenfiets gezeten. Wel was het een hele goede week. Ik heb namelijk wel 80 kilometer van en naar werk gefietst op mijn normale fiets. De kilometers zijn dus wel gemaakt. Lees je mee voor de rest van mijn trainingen?

Der Weg nach Köln #3

Der Weg nach Köln #3

Week 3 is ook alweer ten einde! Deze week ging het echt super lekker. Alleen aan het einde van de week voelde ik me niet helemaal topfit. Misschien moet ik even wennen aan de intensiteit van de trainingen of heb ik gewoon een koutje gevat. Maar hoe de trainingen verder gingen lees je hier!

Der Weg nach Köln #2

Der Weg nach Köln #2

De tweede week richting Keulen zit er ook al weer op. Dat 4 keer per week trainen is even wennen maar ik vind het wel heel erg leuk. Ik merk echt dat ik enorm veel motivatie heb en dat zie je dan ook terug in de trainingen. Lees je mee?

Der Weg nach Köln #1

Der Weg nach Köln #1

De trainingen voor Keulen zijn van start gegaan! Vorige week heb ik mijn eerste trainingsweek gehad en ik moet zeggen: het ging lekker. Ik ging van 3 naar 4 hardlooptrainingen en dat was even wennen. Maar ik vond het wel heel erg lekker. Lees je mee?

Fastturtle: Goede basisconditie

Fastturtle: Goede basisconditie

Deze week kwam ik erachter dat ik eigenlijk best een goede basisconditie heb. Natuurlijk wist ik dit al wel maar toen ik dit weekend onverwacht een 15 kilometer wedstrijd makkelijk kon uitlopen besefte ik het me weer even! Echt fijn om zo goed in vorm te zijn. Lees je mee naar mijn trainingen van deze week?

Fastturtle: Geen zin

Fastturtle: Geen zin

Na de afgelopen trainingsweken die erg goed gingen was het wachten op een wat mindere trainingsweek. Ik moet zeggen dat mijn trainingen niet minder goed gingen. Ik had alleen wat vaker geen zin deze week. Daarom ben ik ook maar een keer naar de sportschool geweest. Wel heb ik 2 keer naar werk gefietst. Lees je mee?

Fastturtle: Verjaardagsweek

Fastturtle: Verjaardagsweek

Afgelopen week ben ik 25 geworden. Wellicht hebben jullie dit al gelezen op mijn blog! Maar ook in mijn verjaardagsweek liepen de trainingen natuurlijk gewoon door. Hoe deze trainingen gingen lees je hier!

Fastturtle: Mindere week dan ik had gewild

Fastturtle: Mindere week dan ik had gewild

Afgelopen week had ik 5 trainingen op het programma staan. Ik heb deze trainingen wel allemaal gedaan. Maar niet elke training ging zoals ik het van te voren graag gezien had. Daarom was het voor mijn gevoel een wat mindere weer dan ik eigenlijk gewild had. Lees je mee? 

Fastturtle: Onverwacht prima trainingsweek!

Fastturtle: Onverwacht prima trainingsweek!

Deze week was onverwacht best prima. Woensdag heb ik een wedstrijd gelopen en toen dacht ik echt dat ik een blessure zou hebben. Gelukkig viel dit heel erg mee. Ook had ik niet verwacht dat ik de dag na koningsdag nog zou sporten maar ook dit viel alles mee. Lees je mee?