Archief van
Tag: Hardlopen

Fastturtle Fysio update #4

Fastturtle Fysio update #4

Dit was best een goede week. Ik ben namelijk voor het laatst bij de fysio geweest. Alles was goed en ik had bijna geen last meer dus deze bezoekjes zijn niet meer nodig. Ik mag weer gaan opbouwen tot de 5K!

Fastturtle Road to Utrecht #17

Fastturtle Road to Utrecht #17

De laatste blogpost over de halve marathon van Utrecht. Zoals je nu wel weet heb ik de halve marathon niet gelopen. Ook heb ik deze week heel weinig getraind omdat ik veel last had van mijn knie. Maar de trainingen die ik gedaan heb waren wel goed.

Fastturtle Road to Utrecht #16

Fastturtle Road to Utrecht #16

Deze week was week 1 van de taper. Intensiteit en omvang van de trainingen naar beneden om weer even op te laden voor de halve marathon van Utrecht. Ook had ik deze week dus last van een lopersknie dus deze taper kwam wel op een goed moment.

Fastturtle Road to Utrecht #13

Fastturtle Road to Utrecht #13

Dit was me het weekje wel weer. Ik denk dat ik nog nooit zoveel spierpijn gehad heb in mijn trainingen voor Utrecht. Ik kon er bijna niet van lopen. Verder gingen mijn trainingen wel aardig. Benieuwd? Je leest het hier allemaal!