De weg naar Amsterdam #16

De weg naar Amsterdam #16

Afgelopen week was weer een eneverende week in de voorbereidingen naar de marathon van Amsterdam. Ik deed 2 trainingen en liep 1 wedstrijd: de Damloop. Daarnaast stond ik op maandag ook weer in het krachthonk voor een uurtje krachttraining. Al met al dus een prima week! Lees je mee?

De weg naar Amsterdam #15

De weg naar Amsterdam #15

Week 15 was echt een hele goede week in de voorbereiding voor Amsterdam. Ik liep mijn langste afstand ooit in een duurloop en ik liep meer kilometers in een week dan ik ooit had gedaan. Lees je mee naar hoe het allemaal is gegaan?

De weg naar Amsterdam #14

De weg naar Amsterdam #14

Week 14 was een iets mindere week in de voorbereidining voor Amsterdam. Dit was natuurlijk wel een keer te verwachten want de afgelopen tijd ging het alleen maar super goed. Ik heb in week 14 (maar) 3 keer hardgelopen. Wel heb ik ook weer een keer krachttraining gedaan. Lees je mee hoe het ging?

Trainingsloop: 25K in Amsterdam

Trainingsloop: 25K in Amsterdam

Een aantal weken geleden liep ik een trainingsloopje in Amsterdam. Een georganiseerde 25 kilometer die in het Olympisch Stadion begon. Dit is eigenlijk een trainingsloop die speciaal bedoeld is voor mensen die een najaarsmarathon gaan lopen. En die duurloopjes in je eentje zijn natuurlijk best wel saai soms dus daarom ging ik deze trainingsloop doen samen met Anneli. Lees je mee?

Recap: Wisenttrail

Recap: Wisenttrail

Afgelopen zondag stond er een spannende wedstrijd op het programma: 34 kilometer tijdens een trail. Ik had hiervoor nog nooit verder gelopen dan 25 kilometer en dat was gewoon op de straat dus dit was wel echt een mega grote uitdaging. Lees je mee hoe het ging?

De weg naar Amsterdam #13

De weg naar Amsterdam #13

Dit was een beetje een rare week in de voorbereidingen voor Amsterdam. Ik liep maar 3 keer in plaats van 4, ik stond niet op de baan en ik liep mijn langste afstand ooit. Al met al was het wel een fijne week en kijk ik er met een voldaan gevoel op terug! Lees je mee?

De weg naar Amsterdam #12

De weg naar Amsterdam #12

Afgelopen week was het alweer de twaalfde week in de voorbereidingen voor Amsterdam. Dit was echt een enorm leuke week en ook super sportief, het weekend had ik namelijk trainingskamp van atletiek! Lees je mee? 

Fastturtle: Recap van juli

Fastturtle: Recap van juli

Beter laat dan nooit, toch nog even een overzicht van mijn juli maand. Ik liep deze maand geen wedstrijden maar ik liep wel weer meer kilometers dan de maanden ervoor. Ik ben alles aan het uitbreiden en dit zie je goed terug in mijn maandtotaal. Het was dus een hele fijne maand! Lees je mee?

De weg naar Amsterdam #11

De weg naar Amsterdam #11

Afgelopen week was weer een lekkere week in de voorbereiding voor Amsterdam. Ik liep 4 keer waarvan een keer een lange duurloop. Ook deed ik weer een keer krachttraining. Ik heb besloten om tot de marathon 1x per week krachttraining te doen in plaats van 2x en dat bevalt me wel goed. Lees je mee?

Recap: Stroese Heide Trail

Recap: Stroese Heide Trail

Afgelopen zaterdag liep ik redelijk spontaan een hardloopwedstrijd. En deze keer was het geen normale hardloopwedstrijd maar een trailloop. Het leek me wel een goede voorbereiding voor de marathon en daarnaast deden er nog 5 mensen van atletiek mee. Genoeg redenen om mee te doen dus!